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SEL是Social and Emotional Learning的首字母缩写，即社会情感学习：

它是一门结合正面管教理论、阿德勒心理学、发展心理学和儿童教育学的系统社会情感学习课程，是国际上比较系统的情商课程之一。

情商，简称EQ，情商在人的一生中有多重要，相信不用小编说大家都知道。作为现代社会的一种“软实力”，可以说情商对成功起着决定性的作用。

值得庆幸的是，情商不像智商具有遗传性，情商是人人都可以后天习得的。

一个人成功与否，20%来自于智商，80%来自于情商。

——情商之父 丹尼尔·戈尔曼